Laden Evenementen
Dit event is voorbij.

Leer 10 eenvoudige oefeningen om blij en gezond te worden!

Voel je je niet helemaal goed in jouw lijf?
Heb je last van stress of slaap je slecht?
Heb je weinig energie en ben je moe?

We hebben goed nieuws en slecht nieuws!
Het goede nieuws is dat er voor deze ongemakken is een eenvoudige oplossing is zonder dat je daarvoor medicijnen hoeft te slikken. We hebben daarvoor de 10 meest effectieve oefeningen uit verschillende Oosterse tradities geselecteerd.
Het slechte nieuws is dat het niet vanzelf gaat. Je moet bereid zijn er iets voor te doen.

Heb jij er 10 tot 15 minuten per dag voor over om aan jezelf te werken?

Dan is dit voor jou!

In deze workshop leer je 10 effectieve en eenvoudig uit te voeren oefeningen. Daarna kan jij zelf thuis aan de slag om je beter te gaan voelen in jouw lichaam.

Wat levert deze workshop op?

  • je krijgt meer energie
  • je krijgt meer rust in je hoofd en lichaam
  • je leert makkelijker bewegen
  • je leert je stressniveau te verlagen
  • Je gaat beter slapen

Leave A Comment