Laden Evenementen

Voel je je niet helemaal goed in jouw lijf en wil je je houding verbeteren?
Heb je weinig energie en ben je moe? Heb je last van stress en slaap je slecht?
Laat Tasfi Nelken, Tai Chi en QiGong master, jou kennismaken met de meest effectieve oefeningen uit Chinese tradities.
Bij dagelijks zo’n 10 tot 15 minuten oefenen zal je binnen enkele weken resultaat zien. Je krijgt meer energie, rust in je hoofd en lichaam, beweegt soepeler en slaapt beter.

Tai Chi en QiGong

Het is een vorm van bewegen die specifiek gericht is op het bevorderen van gezondheid en vitaliteit. Het is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd en lichamelijke conditie. In China is het een dagelijkse bezigheid die door iedere werkgever gestimuleerd wordt. Mensen die lekker in hun vel zitten zijn prettig in de omgang, presteren beter, zijn minder ontvankelijk voor ziekte en zijn hiermee een waardevolle partner.

In de basis van de Taichi vindt men het Yin-Yang principe, alsook de vijf elementen van de Chinese geneeskunde (vuur, hout, aarde, water, Meraal en lucht). Het is een combinatie van meditatie en gelijkmatige lichaamsbeweging om spieren, het skelet en interne organen te versterken en de houding/balans, geestelijke vermogens te verbeteren.

Workshop

In deze workshop leer je oude QiGong/Taichi vormen:

medical QiGong & Baduanjin – 8 pieces of brocade

Daarna kan jij zelf dagelijks aan de slag om je goed voelen in jouw lichaam.

2 reacties

  1. Carianne Hendriks 13 januari 2020 om 14:35- Antwoorden

    Beste,
    Ik wil mij graag inschrijven voor deze workshop.
    Is dit nog mogelijk? En tot wanneer zou mijn man nog kunnen inschrijven? (hij weet namelijk nog niet zijn rooster)

    Alvast bedankt

    • Tsafi Nelken 13 januari 2020 om 22:07- Antwoorden

      Beste Marianne,

      Het is nog mogelijk om je in te schrijven via onderstaande link:

      Tot wanneer je je kunt inschrijven hangt af van het aantal aanmeldingen. Het maximum aantal deelnemers per workshop ligt namelijk op 15 personen.

      Hopende je hiermee voldoende geïnformeerd te hebben. Neem gerust contact met ons op indien je nog verdere vragen hebt.

      Met vriendelijke groet,
      Tsafi Nelken
      https://www.health-secrets.nl/
      https://www.facebook.com/TaiChiSecrets/
      Tel : 0611112286

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.