heel fijn, goed uitgelegd en goed te volgen
dank je wel

Ik vond de online training zeer interessant , goede uitleg en op een rustige manier worden de oefeningen voorgedaan. Ik doe al een tijdje aan Qigong , en heb via deze training nuttige tips opgedaan die ik tijdens mijn dagelijkse half uurtje oefenen kan toepassen.

Goede uitleg, veel herhalen is goed, zowel van voren als van a
chteren laten zien, veel informatie, fijn dat je het kunt nalezen
en terugkijken!

ik zocht een beweging om de dag zacht mee te starten en de oefening van de 12 meridianen is het! Fijne uitleg en ook fijn dat je terug kunt kijken. Ik start mijn dag nu frisser en energieker. Dank je wel!

Fijne, duidelijke lessen. Op een goede en rustige manier opgebouwd. Eerst de uitvoering leren, daarna de juiste ademhaling erbij. Fijn dat je de les helemaal kunt nakijken en als je de stof al beheerst kun je doorspoelen naar de laatste minuten waarin alle oefeningen van de meridianen na elkaar worden uitgevoerd.

Meegedaan met zowel de challenge als de 12 meridianen workshop. Het was voor mij prettig om te volgen en te ontdekken hoe fijn het is om in de ontspanning te komen. Om
het verschil in het lichaam te voelen tussen spanning en ontspanning is Qigong een goede dicipline in de Chinese levensleer.
Hartelijk dank Tsafi voor deze ervaring.

leer

12 meridianen
Het was mijn eerste keer dat ik bij Tsaffi een workshop volgde.
Ik vond het best spannend maar was blij verrast.
De uitleg is duidelijk. Mooie opbouw in beweging en uitleg.
Er is veel herhaling zodat je je de beweging eigen kunt maken.
Waar je op moet letten qua houding.
Ik heb veel geleerd en kan het geleerde in mijn lessen goed gebruiken.
Dank en zal mij zeket vaker voor een workshop aanmelden.

De workshop van de 12 meridianen gedaan en er enorm veel van geleerd.
Tsaffi geeft rustig en goed les, je voelt aan alles dat hij een doorgewinterde leraar is en de kennis tot in zijn lichaam eigen heeft gemaakt.
Top, bedankt!

Tsafi legt rustig en met humor uit. Prettig om te volgen en fiijn om terug te kunnen kijken, omdat het toch een hele serie is. Zeker een aanrader om qii gong te volgen. Op langere termijn merk je echt wel dat je geestelijk en lichamelijk in positieve verandering komt.

Afgelopen zondag meegaan met de workshop masterclass de 5 elementen.
Een bijzondere ervaring.
Tsafi neem je mee vanuit zijn passie naar de aarde vuur metaal water en hout. Hem volgen ervaren en het voelen geeft je een uitleg wat Qigong betekend. Deze workshop is het begin van de reis balans brengen in jouw levensenergie.

Fijne middag. Tsafi legt de oefeningen uit waarna er genoeg tijd wordt besteed aan het samen oefenen en zelf oefenen. Waar nodig volgt correctie of bewustmaking van de bewegingen. Pauze met lekkere cake😀.

Het is heel intensief maar dat is juist goed. Daarna genoeg handreikingen om zelf thuis aan de slag te gaan.

Het zijn fijne oefeningen die je ook afzonderlijk van elkaar kunt doen. De hele reeks achter elkaar vergt nog wat oefening maar is heel prettig om de dag mee op te starten of om jezelf gedurende de dag mee te trakteren.

Op 3 juni heb ik deelgenomen aan de workshop Shi Er Fa / Qigong georganiseerd doorTsafi Nelken van Health-Secrets.

In de 4 uur durende workshop ( met een pauze 😉)  leer je een serie oefeningen Qigong die bij elkaar horen.

 

Tsafi geeft op een rustige manier uitleg waar de oefeningen goed voor zijn en doet voor hoe ze uitgevoerd worden.

Hij staat voor de groep met aandacht voor elke deelnemer apart.

 

Deze workshop is een fijne kennismaking met Qigong. Een bijzondere en gezonde bewegingsvorm, waar iedereen aan mee kan doen!

 

MJ

Workshop Yi jin Ying gevolgd bij Tsafi,

Was een mooie middag en mooie oefeningen geleerd.
Vooral de energie tijdens de oefeningen vond ik erg mooi en hoe Tsafi de workshop geeft.
Heel vriendelijk en met passie voor zijn vak en in de pauze ook nog een heerlijk stukje cake van zijn vrouw.
Voldaan en geinspireerd ,

Groetjes Annelies

Wij hebben genoten van de workshop, veel informatie, leerzaam en toepasbaar.

Dankjewel voor je goede zorgen! Wij doen graag nog een keer mee?

Gisteren de workshop Medical Qigong gehad. Ik vond het ontzettend leuk om kennis te maken met deze vorm van bewegen. We hebben veel verschillende oefeningen gedaan en deze waren heerlijk om te doen. Tsafi is een fijne leraar. Hij bracht de les op een prettige, rustige manier en met de nodige humor. Tsafi dank je wel voor de leuke ervaring!