Wat gaan we doen?
We gaan niet alleen praten, we gaan vooral lekker bewegen. Tijdens deze twee sessies leer je:
Praktische Qi Gong-oefeningen om spanning en stress direct los te laten.
Een complete Qi Gong-serie die alle 5 de elementen (Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water) in je lichaam activeert en harmoniseert.
Waarom wil je hier absoluut bij zijn?
Directe stressvermindering: Laat de spanning uit je spieren en je hoofd glijden door zachte, vloeiende bewegingen.
Meer vitaliteit: Je ontdekt hoe je jouw ‘energielekken’ dicht en hoe je de elementen in jezelf weer in perfecte harmonie brengt.
Altijd binnen handbereik (Inclusief Opnames!): Komt dinsdagochtend je niet goed uit? Geen probleem. Iedereen die zich inschrijft, ontvangt na afloop de link naar de opnames. Deze blijft van jou, zodat je de video’s kunt bekijken en de oefeningen kunt herhalen wanneer je maar wilt.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.