september 2019
Het unieke programma richt zich op verbale, fysieke en psychologische verdedigings-strategieën. ZelfvInstellingenerdediging begint al ver voordat het tot een lichamelijk gevecht komt. Je eerste strategie is een verhoogd gevoel van bewustwording en zelfvertrouwen. De slechtste strategie is angst en daar proberen we door middel van deze workshop of training voorgoed mee af te rekenen. Hierdoor [...]
Meer wetenoktober 2019
Het unieke programma richt zich op verbale, fysieke en psychologische verdedigings-strategieën. Zelfverdediging begint al ver voordat het tot een lichamelijk gevecht komt. Je eerste strategie is een verhoogd gevoel van bewustwording en zelfvertrouwen. De slechtste strategie is angst en daar proberen we door middel van deze workshop of training voorgoed mee af te rekenen. Hierdoor [...]
Meer wetennovember 2019
Voel je je niet helemaal goed in jouw lijf en wil je je houding verbeteren? Heb je weinig energie en bij je moe? Heb je last van stress en slaap je slecht? Laat Tasfi Nelken, Tai Chi en QiGong master, jou kennismaken met de meest effectieve oefeningen uit Chinese tradities. Bij dagelijks zo’n 10 tot 15 minuten oefenen [...]
Meer weten