Beschrijving

Ontwaak je Levensenergie met de Wu Qin Xi Online Workshop 🌿

Beheers de kunst van de Vijf Dieren en breng je lichaam en geest in balans – volledig in jouw eigen tempo.

Voel je je vaak vermoeid, gestrest of stijf? Wu Qin Xi (het Spel van de Vijf Dieren) is een van de oudste en meest effectieve vormen van Qigong. Door de specifieke bewegingen van de Tijger, het Hert, de Beer, de Aap en de Kraanvogel na te bootsen, activeer je de natuurlijke genezingskracht van je organen en verbeter je je flexibiliteit.

Tijdens deze online workshop duiken we diep in de essentie van elk dier:

• • De Tijger: Voor innerlijke kracht en een sterke rug.

  • Het Hert: Voor elegantie en het openen van je energiebanen.

  • De Beer: Voor stabiliteit en een gezonde spijsvertering.

  • De Aap: Voor behendigheid en een scherpe geest.

  • De Kraanvogel: Voor balans en een diepe, vrije ademhaling.