Workshop Yi Jin Jing, voor balans in lichaam en geest.
Wanneer: 29-November
Tijd: 11uur – 16 uur
Waar: studio zen@sea, Karsteil 5, 4301 CS Zierikzee
Kosten retraite: 79 euro inclusief lichte lunch
Workshop Yi Jin Jing, voor balans in lichaam en geest 29-11-2025
€79.00
Beschrijving
Yi Jin Jing
In deze 5 uur durende workshop doen we oefeningen die erop gericht zijn je spieren, pezen en gewrichten sterk en soepel te maken. De oefeningen bevorderen kracht, flexibiliteit, balans, conditie en de coördinatie van het lichaam.
Yi Jin Jing:
– lost energieblokkades op
– stimuleert het metabolisme
– verbetert de opname van zuurstof
– verbetert lichaamsstructuur
– versterkt de ledematen
– stijve gewrichten worden flexibel
Yi = intentie, transformatie, geest en verandering
Jin= botten, pezen en bindweefsel
Jing= volgens de traditionele Chinese methode
Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.