Tai Chi 8 vorm beweging 1 en 2
Tai Chi 8 vorm beweging 3 Tai Chi 8 vorm beweging 1 en 2 Hieronder is video van de hele Tai Chi 8 vorm van achterkant en voorkant. Tai Chi 8 vorm
Tai Chi 8 vorm beweging 3 Tai Chi 8 vorm beweging 1 en 2 Hieronder is video van de hele Tai Chi 8 vorm van achterkant en voorkant. Tai Chi 8 vorm
Zhineng Qigong oefening de sluiting van de Lift Chi Up Pour Chi Down van level 1 Hieronder is video van de hele Lift Chi Up Pour Chi Down Zhineng Qigong level 1
Zhineng Qigong oefening deel 3 van level 1 Hieronder is video van Zhineng Qigong level 1 – opening deel 1 tot met 3 te zien:
Zhineng Qigong oefening deel 2 van level 1 Hieronder is video van Zhineng Qigong level 1 – opening deel 1 en deel 2 te zien:
Zhineng Qigong oefening deel 1 van level 1 Aan het einde van de opening (zie de video over de Zhineng QiGong opening) eindigen we in deze positie. Met de handen tegen elkaar en de onderarm horizontaal. Vanaf hier begint Zhineng Qigong oefening 1 van level 1. Zhineng Qigong oefening deel 1 van level 1 [...]
Zhineng Qigong opening oefening Het doel van Level 1 in de Zhineng Qigong is om het natuurlijke proces van uitwisseling van Qi te versterken. We gebruiken onze aandacht bij Zhineng Qigong om de interne Qi los te laten en de externe Qi op te nemen. Dit is de Zhingeng Qigong opening oefening. Het [...]
Op zaterdag 15 juli en 7 oktober werden de eerste Tai Chi / Qigong Workshop Rugklachten gegeven door Health Secrets. De compacte zaal van Health & Happines in Roggel was met 10-12 deelnemers goed gevuld. Er waren enkele deelnemers die al Tai Chi en Qi Gong lessen van Tsafi Nelken volgen, maar ook deelnemers die nog [...]
UMC Sint-Pieter eerste ziekenhuis dat met Qigong therapie uitpakt Sinds het begin van dit jaar pakt het Brusselse ziekenhuis UMC Sint-Pieter uit met een nieuwe traditionele Chinese Qigong therapie. Het is de eerste keer dat zo’n behandeling wordt uitgevoerd in België, zegt dokter Marie-Paule Guillaume van inwendige geneeskunde, de drijvende kracht achter het project. Qigong [...]
Span de boog en schiet de havik (Drawing the bow to shoot the hawk) Span de boog en schiet de havik is de tweede oefening uit de Qigong-set "Acht stukken Brocade". Het imiteert het spannen van een boog en schieten van een pijl. Deze oefening was in het vroege verleden van de Chinezen [...]
Twee handen houden de hemel omhoog (Two hands hold up the Heavens) Kies een positie van de benen/voeten zoals je zelf het comfortabelst vindt. Meestal zeggen we ‘voeten schouderbreed’, maar bij deze oefening mag het ook smaller of wat breder zijn. Voor deze oefening is dit niet zo van belang. De handen grijpen [...]